Besuchen Sie unseren Schnupperworkshop: Yoga und pferdegestütztes Coaching
… denn Yoga und die Arbeit mit Pferden wirken auf emotionaler und mentaler Ebene.
Körperliche Kraft und mentale Balance helfen beim Abbau von Anspannungen, stärken die innere Ruhe und steigern die allgemeine Belastbarkeit. Dies stärkt die Flexibilität von Körper und Geist, unterstützt die eigene Persönlichkeitsentwicklung und fördert die Gesundheit.
Die beruhigende und ausgleichende Wirkung von Yoga bringt Körper und Geist zusammen. Yoga hilft die innere Balance zu finden und wirkt sich somit positiv auf die eigene Gesundheit aus.
Pferde leben im Hier und Jetzt, sie erden und spiegeln den Menschen. Sie helfen uns dabei uns selbst wahrzunehmen, uns mental zu stärken und unser Ziel im Auge zu behalten.
Wir beginnen mit Meditation und Yoga, nach dem Mittagessen gehen wir zum pferdegestützten Coaching über.
Am 19.Juli von 10 – 15 Uhr, inkl. Snack, Obst und Getränke 175€ max. 6 Teilnehmer